Ziołolecznictwo, inaczej fitoterapia to gałąź medycyny korzystająca z naturalnych substancji aktywnych. Wbrew pozorom wiele ekstraktów roślinnych posiada udowodnioną skuteczność w zwalczaniu różnych schorzeń i dolegliwości. Pierwsze wzmianki o wykorzystywaniu dobrodziejstw natury w medycynie sięga ludowej medycyny ajurwedyjskiej, indiańskiej i dalekowschodniej.

 

 

 

Kąpiel relaksacyjna z ziół na upalne dni

kąpiel relaksacyjna

o długim męczącym dniu, nie ważne czy to stresy w pracy, czy tez obowiązki w domu, czujemy się wyczerpani, zmęczeni i bez ochoty na cokolwiek. Co zrobić aby wróciła nam energia i chęć do działania. Skutecznym i niezwykle przyjemnym rozwiązaniem może okazać się kąpiel relaksacyjna. Taka kąpiel to idealna okazja by się zrelaksować, zadbać o siebie i odpocząć po całym dniu. […]

Read more

Kora dębu – wpływ na zdrowie – właściwości lecznicze i wskazania

kora debu wplyw na zdrowie

Dąb to drzewo kojarzące się z potęgą i długowiecznością, jest w stanie osiągnąć bardzo duże rozmiary. Już w tradycyjnej medycynie ludowej stosowano okłady z kory dębu do leczenia ran. Współcześnie naturalne metody powracają do łask. Co to jest kora dębu i czy warto mieć ją w domowej apteczce? Zastosowanie lecznicze Nie każda odmiana tego drzewa jest wykorzystywana w medycynie. Korę […]

Read more